日々の稽古等。
鍛錬は準備体操代わりの軽くプッシュアップとスクワットに加えて四股と金剛功（仮）を少々。
健康太極拳は套路少々。
新陰流は礼法、素振り、三学、燕飛。
真傳流は管遣いと十八術をチマチマ。テキスト読み。
俰は伝書読みとテキスト書き。
ここまでが最近の基本で日により増えたり減ったり。

２０日は東京へ行って真傳流と鍼による気の使い様について良き知見を得る。
しかし、現役の東京人は大したもので、よく歩く。
最近は花粉恐さにセルフケアしつつ、外をあまり歩かなかったので長距離歩行に不慣れになっているとみえる。
帰宅するまでに荷物を持って随分歩いたのでこたえた。
このところ１５日からの開院の宣伝らしい宣伝もしていないのにチラホラと昔からの整体からの来客あり。
不思議だが有難い事である。

岐阜県岐阜市柳津町　鍼灸指圧　やわら屋治療院　主　社本